【编者按】创业早期学堂(ShanghaiTech Startup School)自2020年5月创办以来,根据我校科技成果转化业务发展的不同阶段,开设了7类系列讲座:专利与转化、科创公司、教育机构科创企业案例、师生说双创、科创转化营、各学科与早期产业、各学科与早期VC,现已举办56期讲座。本月再新增1类创业心理健康系列讲座,以促进师生健康创业、早期科创产业可持续发展。
5月18日,技术转移办公室(OTT)特邀上海采繁心理创始人、国家二级心理咨询师、青少年心灵成长高级导师刘玉玲老师,举办创业心概念,人生新视界讲座,OTT黄雁君老师主持活动。
// 身心整合助力创业者乘风破浪 //
应用脑研究的先驱保罗.丹尼逊博士指出:身体/思维系统和它们的运作,被认为是动态而非静态的,身心整合概念的探讨学习角度是基于其功能性,而非标签或固定的评估结果。
在讲座中,刘老师先通过几个互动,拉近了演讲者与听众之间的距离,在自我评估环节,听众们反响热烈,在线展开了热情的互动交流。
《身体从未忘记》的作者巴塞尔.范德考克指出:“我们可以调节我们的生理状况,包括简单的呼吸、动作和触摸调节我们身体和大脑的自主运动;我们可以改变社会状态,创造一个他人能感到安全和蓬勃发展的环境”。
刘老师结合自己的创业经历以及心理学知识,与大家分享了情绪识别、自我调节、身心整合、心理营养等方面的内容和建议。心理营养来自人际、动物、大自然之间的互动,可激活本体能量的流动和调谐共振,促进身心整合,人只有感觉到安全、安心,专注力、创造力才得以产生;如果我们认识并接受自己的弱点,并在不完美中相互支持,我们将开始看到一个更健康,更可持续发展的创业生态系统。
整场讲座切合听众对创业心理健康的关注点,提升了大家对创业心理健康的关注,使大家以更加健康的心态面对创业和工作。
// OTT分享 //
近年来,国际上许多仁人志士倡议关注、缓解或解决一直存在的创业心理健康问题,应对未来发展中的不确定性。创业心理健康不仅是心理问题,更是创业的系统问题(心理、认知,能力,产业、环境、社会等)。这里的“创业”不仅指初创公司。
作为国家双创示范基地,我们关注“心理健康+企业家精神=成功”的创业实践教育理念,倡导保护创业世界中的心理健康、定义健康的创业文化、提高创业者幸福感及生产力、孕育新的创新创业领导力等创新创业文化、助力学生取得更好学业和拥有更大职业抱负,助推各教育机构的师生创业可持续发展!